Wildman: Feldenkrais
- Artikel-Nr.: 021-12489
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Frank Wildman: Feldenkrais
Übungen für jeden Tag
Die meisten Menschen sitzen,... mehr
Wildman: Feldenkrais
Frank Wildman: Feldenkrais
Übungen für jeden Tag
Die meisten Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Dieser preiswerte Ratgeber bringt eine Vielzahl von einfachen Feldenkrais-Übungen, die helfen könne, das Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen.
192 S., mit zahlr. Abb. € 7,95 Bestell-Nr.: 021-12489
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