Verbesserte Haltung, Bewegung und Atmung verbessern unser instrumentales Spiel. „Das vorliegende Buch ist der Versuch, sich der Wertigkeiten bewusst zu werden, die ein instrumentales Spielen erfordert. ... Der Körper mit seinen Muskeln, Sehnen und Gelenken kann uns da manch unliebsamen Streich spielen. – So hoffe ich, Ihnen mit diesem Buch einen Weg zu weisen, ein guter Instrumentalist zu werden bzw. Ihr Spiel zu verbessern.“ Sebastian Baer war konzertierend über zwanzig Jahre in Europa tätig, bevor er an die Musikhochschule Westfalen-Lippe in Dortmund für die Fächer Cello, Gambe und Kammermusik berufen wurde. Er ist noch heute unterrichtlich tätig.
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