Thome: Feldenkrais: Bewegung - ein Weg zum Selbst

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Thome: Feldenkrais: Bewegung - ein Weg zum Selbst

Anna Triebel Thome: Feldenkrais: Bewegung - ein Weg zum Selbst

Einführung in die Feldenkraismethode. Mit CD.

Durch die Feldenkrais-Methode die eigenen Grenzen erfahren und sie überwinden: gewohnte Bewegungen erkennen, neue Bewegungsmöglichkeiten erlernen, um frei wählen zu können. In einprägsamen Lektionen werden dem Leser Bewegungsangebote vermittelt, die zu selbständigem Lernen - der Voraussetzung für die körperliche, geistige und seelische Entwicklung eines Menschen - anregen. Das Buch wurde 1988 zum ersten Mal veröffentlicht. Es hat mit nunmehr 11 Auflagen eine große Leserschaft erreicht und gilt mittlerweile als Klassiker, was die Einführung in die Feldenkraismethode betrifft. Die Neuauflage wird durch eine CD ergänzt, die den Leser durch einen von der Autorin geleiteten Feldenkrais-Prozeß führt.

90 S., kart., mit CD, € 19,00 Bestell-Nr.: 122-511

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