Carola Bleis: Feldenkrais
- Artikel-Nr.: 111-5060
- Rollenversand:
Carola Bleis: Feldenkrais
Zwölf Kurzlektionen für zwischendurchFeldenkrais... mehr
Carola Bleis: Feldenkrais
Carola Bleis: Feldenkrais
Zwölf Kurzlektionen für zwischendurchFeldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzulegen. Zudem werden die Gehirnfunktion angeregt und der Körper entspannt. Carola Bleis beschreibt die Feldenkrais-Methode kurz und für den interessierten Laien gut nachvollziehbar. Ansprechende Fotos veranschaulichen die Abläufe der Übungen. Die Kurzlektionen erlauben es dem Leser, auch zwischendurch zu praktizieren und so die Bewegung in kleinen Einheiten in seinen Tagesablauf einzufügen.
96 S., kart., € 6,95
Bestell-Nr.: 111-5060b
Weiterführende Links zu Carola Bleis: Feldenkrais
Zuletzt angesehen