Sturm: Wirbeln um die Säule - 2 CDs

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Sturm: Wirbeln um die Säule - 2 CDs

Beate Sturm und Rudolf Haller: Wirbeln um die Säule

12 alltagstaugliche Feldenkrais Kurzlektionen

Die Wirbelsäule ist eines jeden Menschen zentrale Achse, von ihrer guten Beweglichkeit hängt unsere Lebensenergie, Aktivität und Gesundheit wesentlich ab. Auf einer anderen Ebene spiegelt sie auch den Umgang mit uns selbst und der Welt – dem Leben. Diese speziellen Feldenkrais-Lektionen wurden entworfen und bearbeitet, um allen Interessierten die Möglichkeit zu geben, sich in einem praktikablen Zeitrahmen von ca. 15 Minuten, auch im Alltag mit sich und ihrer Wirbelsäule beschäftigen zu können.

2 Audio-CDs, insgesamt ca. 150 Min, € 29,90

Bestell-Nr.: 555-0197

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